• Le shiatsu du visage et du crâne. 20 min à 30min

Massage et effleurement des épaules, des muscles du cou, de la gorge, de la nuque, du visage et du crâne

• Le shiatsu des mains et avant-bras. 30 min

Ce massage a la particularité d’apporter une profonde détente, en évitant la sollicitation d’un dos et d’articulations qui peuvent s’avérer douloureuses

• La réflexologie plantaire douce. 30 à 60 min

 Cette technique est une technique de massage métamorphique. Le pied est massé par effleurement, la sollicitation des zones réflexes est douce si bien que ce sont les pans psycho-émotionnels qui sont sollicités. Cette technique a l’avantage d’offrir une très grande relaxation, et d’être pratiquée sans contre-indication majeure.

• La réflexologie palmaire chinoise. 40 à 50 min

Grande détente des mains et des avant-bras, action à distance sur le corps dans son intégralité. Peut être particulièrement efficace dans le cas de douleurs de la nuque, d’acouphènes, d’angoisses… Cette méthode est adaptée à tous.

• Atelier collectif. 1H30

Pour toute prestation de groupe, nous pouvons établir un programme sur mesure.